Kan jij je trui uittrekken zonder je handen te gebruiken?
Momenteel kunnen we buiten genieten van het zonnetje. Tijd dus om je trui uit te doen! Vandaag daag ik jullie uit om het op deze manier te proberen:
1. Doe één voet in je kap terwijl je voorover buigt (je mag je trui eerst een beetje over je hoofd trekken).
2. Voer een koprol uit. 3. Kom recht en zwaai je handen in de lucht.
Regels:
- Je mag je handen niet gebruiken om je trui uit te trekken.
- Je trui moet in één beweging uit zijn.
- Belangrijk is dat je op 2 voeten in evenwicht kan eindigen!
Nu ben je klaar voor de tweede challenge:
Neem 2 voorwerpen die je makkelijk kan vangen. Ik heb gekozen voor 2 tennisballen. Probeer nu de tennisballen te vangen met gekruiste en gestrekte armen.
Regels:
- Start met een bal in elke hand
- Laat de ballen vallen
- Vang de ballen met gekruiste armen weer op
- Doe nu het omgekeerde
- Voer zo veel mogelijk wissels uit
